Benvenuto nel mio Spaces!

Sono Giacomo, se vuoi lasciare un commento, chiedere informazione sul fitness, potenziamento muscolare, perdita di peso, rapporto MG/MM,

non farti problemi, sono qui apposta... in effetti il motivo per cui ho aperto un blog è scambiare con altri, opinioni sui metodi di allenamento,

nutrizione... insomma prendersi cura del proprio corpo in modo cosciente, serio e professionale

Per cui BUON BLOG A TUTTI!!!    E...non dimenticate di VOTARE!!!

Comments (15)

• •*¤*•.¸.•*♥ loredana ♥*.¸.•*¤*• July 25 2:25 AM (http://cid-2fc9c8f1a337a463.spaces.live.com/)

• deborah April 30 9:51 AM (http://zerofolle1969.spaces.live.com/) La colomba della pace vola di sito in sito. Aiutala a fare il giro del mondo portandola alle persone che vuoi bene kisss DEBY Buona giornata

• giacomo April 18 11:07 PM (http://giacomo6838.spaces.live.com/) Hei ragazzi guardate come non si deve usare il tappeto, io di solito ci corro sopra, ma guardate questi tipi!!! http://www.youtube.com/watch?v=pv5zWaTEVkI

• SemplicementeValeria March 31 11:10 PM (http://27valery27.spaces.live.com/) Ciao e grazie per gli auguri. Il tuo profilo dice ancora 39 ;-) Valeria

• ☆««†мαяια¢єℓεѕtє ⓞⓡ AnImA LiBeRa March 30 6:50 PM (http://animalibera93.spaces.live.com/) ciao grazie per il voto ho vtato anche io.. bel blog, belli i dream thater ciaociao

• L'isola che non c'è March 23 7:32 PM (http://isolandia.spaces.live.com/) noi tutti ti auguriamo BUONA PASQUA e ti invitiamo a visitare il nostro blog (e se ti va, diventare amici) ciao

• Viviana March 18 9:16 AM (http://viviana616.spaces.live.com/) Ciao Giacomo, come puoi vedere eccomi qua... ricambio la  tua visita. Mi sento un tantino fuori  luogo, in quanto non sono una sportiva, ma  una vera pigrona. Complimenti anche a te per il tuo space. Torna  a trovarmi quando vuoi. Un saluto

• _vale_68 March 11 10:49 PM (http://27valery27.spaces.live.com/) Ciao, mi trovavo in zona e ti lascio un saluto. Valeria

• VALENTINA March 11 9:36 AM (http://valestarjudo81.spaces.live.com/) CIAO GIACOMO..INTERESSANTISSIMO IL TUO BLOG.. DA SPORTIVA (è IL MIO LAVORO FARE JUDO SAI?SONO IN UN GRUPPO SPORTIVO..) CONDIVIDO MOLTO LE TUE IDEE, STUDIO SCIENZE MOTORIE E VORREI DOPO L'AGONISMO , LAVORARE NEL CAMPO DELLA PREPARAZIONE, TRA LE ALTRE COSE HO DUE FANTASTICI CUGINI CHE HANNO UNO STOR DI INTEGRATORI E PREPARANO GLI ATLETI SIA FISICAMENTE CHE PSICOLOGICAMENTE.. QUINDI TI FACCIO I MIEI COMPLIMENTI PER IL BLOG..PERCHè è PROPRIO COME AVER FATTO UN SALTO "A CASA MIA" MI CI SONO TROVATA BENE!!!ORA DEVO SCAPPARE AD ALLENAMENTO.. QUINDI TORNERò PER DARTI QUALCHE NOZIONE SUI MIEI ALLENAM. E SULLA MIA "CORREZIONE ALIMENTARE" .. DIETA PROPRIO NO!!!!!!!!!!!!! UN SALUTO   VALENTINA

• Antonella March 09 8:48 PM (http://antonellavitucci.spaces.live.com/) Ciao...sono passata a ricambiare il saluto ke hai fatto nel mio blog...grazie di essere passato e grazie x i complimenti!!!torna a trovarmi se ciaoooooovuoi e cmq moolto bello e interessante anke il tuo spaces...ciaooooo